Nek- en schouderklachten kunnen ontstaan door overbelasting, verkeerde houding, degeneratieve aandoeningen zoals artrose, of door acute blessures. Blijf er niet mee rond lopen en neem actie.

De schouder is een gecompliceerd gewricht. Het wordt gevormd door het schouderblad, het sleutelbeen en de bovenarm.

Belang van het gewricht

Om het gewricht goed te laten functioneren zijn er spieren en banden die het gewricht sturen en stabiliseren. Wanneer er met een van die componenten iets mis is ontstaan er beperkingen en pijnklachten. Vaak resulteren deze klachten in pijn, een beperkte range of motion (ROM), en een gevoel van stijfheid of instabiliteit

Veelvoorkomende oorzaken van nek- en schouderklachten zijn bijvoorbeeld een slijmbeursontsteking (bursitis), kapselontsteking (capsulitis) slijmbeursontsteking (Bursa subtrochanterica), of artrose in de gewrichten tussen de wervels.

Ook kan er sprake zijn van compressie van de zenuwen, zoals bij het thoracic outlet syndroom (TOS), waarbij zenuwen of bloedvaten worden afgekneld, wat kan leiden tot pijn of tintelingen in de nek, schouders en armen.

  • Bij nekklachten kan de oorzaak bijvoorbeeld liggen in overbelasting van spieren zoals de supraspinatus, infraspinatus, subscapularis of teres minor, die onderdeel uitmaken van de rotator cuff. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor de stabiliteit en beweging van het schoudergewricht en kunnen bij overbelasting bijdragen aan nek- en schouderpijn. Impingement, waarbij de pezen van de rotator cuff bekneld raken, kan leiden tot subacromiale klachten, zoals het subacromiaal pijnsyndroom.

Behandeling

Fysiotherapeutische behandelingen richten zich vaak op het verbeteren van de mobiliteit, het versterken van de spieren en het verminderen van pijn door middel van oefentherapie, mobilisatietechnieken, triggerpointtherapie en eventueel Dry Needling.

Nek- en schouderklachten

〰️

030 - 692 12 25

〰️

Nek- en schouderklachten 〰️ 030 - 692 12 25 〰️

Tim Janssen

Is een fysiotherapeut met veel behandelervaring van nek- en schouderklachten. Tevens gespecialiseerd in longrevalidatie, Dry Needling, training en ervaringsdeskundige op gebied van diabetes.

030 - 692 12 25

〰️

nek- en schouderklachten

〰️

030 - 692 12 25 〰️ nek- en schouderklachten 〰️

“Hele goede begeleiding en adviezen. Tijdens de oefeningen erg alert.”

Patiënt